In ricerca di gravidanza, sono numerosi i benefici che la pratica yoga può portare alla donna, all’uomo e alla coppia. Ma questa pratica dello yoga, se può aiutare a migliorare la fertilità della donna, può anche diminuirla se non è fatta correttamente e adattata ad ogni fase del ciclo mestruale.
Il nostro corpo non è stato programmato per una vita sedentaria e il movimento quotidiano è indispensabile! In ricerca di gravidanza è particolarmente importante mantenersi in forma, siccome la fertilità è una risultante della buona salute dell’uomo, della donna e della coppia.
Durante la ricerca di gravidanza, la fertilità di entrambi è fondamentale : favorire l’equilibrio del bacino e i livelli ormonali sia dell’uomo che della donna aumenta molto le possibilità di concepire naturalmente e di favorire una gravidanza in salute.
Tutti conscono i sufumigi, che usiamo quando abbiamo un raffreddore o desideriamo aiutare i bronchi a liberarsi. Ma la sorpresa è grande quando sentiamo che questa pratica può essere usata anche da giù, per dare un aiuto in numerose condizioni ginecologiche…
Mi ricordo il mio sgomento, in India, quando mi sono imbattuta nel tema mestruazioni.
Bisogna essere produttive sempre, in modo lineare? Nella nostra società ci è richiesto di essere produttive ed efficaci, sempre, soprattutto nel mondo lavorativo. Un modo lineare di lavorare, programmare, creare.
Per ognuno di noi, il punto di partenza su questo pianeta è stata nostra madre, la matrice che ci ha accolto
Il metodo sintotermico Roetzer permette alla donna di conoscere la sua fertilità e di gestirla in modo naturale in tutte le fasi della sua vita
Un bruciore lancinante… Un dolore continuo… Un fastidio che non parte. Vergogna, difficoltà nei momenti quotidiani e nell’incontro con l’altro.
… e se preparassimo il nostro corpo ? L’idea comincia a prendere forma, il desiderio si fa sempre più forte: accogliamo un figlio?
